Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Lees verder over 'Wat is het gezondste om op je boterham te doen?' op gezondheidsnet.nlMijn naam is Carolien Bouman de Jonge.
Sinds augustus ben ik werkzaam binnen de praktijk als ondersteuner jeugd en gezin (OJG).
De ene week ben ik in de praktijk op de maandag middag van 13.00 tot 17.00 en de andere week op de woensdag ochtend van 8.30 tot 12.30. De overige ...
Lees verder over 'Even voorstellen'In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...
Lees verder over 'Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is' op gezondnu.nlNatuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Lees verder over 'Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?' op gezondheidsnet.nlDe naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Lees verder over 'Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?' op gezondheidsnet.nlGoede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Lees verder over 'Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?' op gezondheidsnet.nlKent u de volgende website en gratis app al; Moet ik naar de dokter?
Dit is een medische app dat voor u de vraag beantwoord óf en wanneer u naar de dokter moet. Deze app is goedgekeurd door het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG).
Lees verder over 'Moet ik naar de dokter?'Sinds een paar weken is dokter Koster als vrouwelijke huisarts in de praktijk werkzaam. Zij is aanwezig op de donderdag.
Lees verder over 'Nieuwe huisarts in de praktijk'Vanaf heden kunt u gelukkig weer inloggen in het patiëntenportaal.
Let op:
Had u al een account voor het patiëntenportaal; dan kunt u hiermee inloggen via de nieuwe link: Patiëntenportaal. (Link is ook gekoppeld aan de patiëntportaal icoontjes op de website).
Had u nog geen account dan kunt u deze gemakkelijk ...
Lees verder over 'Patiëntenportaal is weer actief!'Met het patiëntenportaal kunt u online afspraken maken, uw medicatie regelen, e-consulten aanvragen en uw medische dossier inkijken.
Sinds de overname van de praktijk werkt deze online service helaas nog niet naar behoren. Wij zijn er druk mee bezig om ervoor te zorgen dat het patiëntenportaal voor Gezondheidscentrum de Marne weer ...
Lees verder over 'Patiëntenportaal tijdelijk buiten gebruik'Bij gehoorproblemen gaan patiënten meestal eerst naar een audicien of audioloog voor een gehoortest. Als de audicien of audioloog het nodig vindt dat de patiënt door een kno-arts wordt gezien, komt het voor dat de patiënt dan eerst (weer) naar de huisarts gaat om een verwijzing voor de kno-arts te vragen. ...
Lees verder over 'Bij gehoorproblemen niet meer via de huisarts naar de kno-arts'Hoe gaan wratten weg?
Als u weinig last heeft van de wratten kunt u het beste afwachten en niets doen.
De helft van de wratten verdwijnt vanzelf binnen 1 jaar. Na 2 jaar zijn bij twee derde van de mensen alle wratten verdwenen. Een enkele keer blijven ze veel langer zitten. ...
Lees verder over 'Ik heb last van wratten'De zelfafnameset en het uitstrijkje zijn beiden betrouwbaar.
https://www.rivm.nl/bevolkingsonderzoek-baarmoederhalskanker/zelfafnameset
De zelfafnameset is een betrouwbare manier om HPVhumaan papillomavirus
(het virus dat baarmoederhalskanker kan veroorzaken) op te sporen. De
zelfafnameset is niet geschikt om afwijkende cellen te ontdekken.
Daarvoor is een uitstrijkje nodig. Als er HPV wordt gevonden in de
zelfafnameset, moet ...
Lees verder over 'Zelftest voor het opsporen van baarmoederhalskanker'Patiëntenvragenlijsten praktijk
Geachte heer/mevrouw,
Wilt u meewerken aan onze patiënten enquête? Dit kost u ongeveer tien minuten van uw tijd en is volledig anoniem.
Uw mening telt
Onze huisartsenpraktijk is er in de eerste plaats voor u. Uw mening over de praktijk is daarom heel belangrijk.
Door de vragenlijst ...
Lees verder over 'Vertrouwd op bezoek bij uw huisarts 'Bel de huisarts wanneer de klachten verergeren:
Je hebt koorts (meer dan 38 graden Celsius) en je hoest of ademt moeilijk
U bent ouder dan 70, hebt een chronische ziekte of minder weerstand EN u krijgt koorts
Belangrijk: ga niet naar de huisarts toe, maar bel de huisarts of huisartsenpost. Neem ...
Lees verder over 'Wanneer bel je je huisarts?'